Co je metoda EFT?
EFT (emotional Freedom technique) je Technika Emocionální Svobody.
Spojuje poznatky z akupresury a čínské medicíny.
Ráda říkám, že jde o akupunkturu bez jehel🙂
Jemným ťukáním na energetické oblasti na obličeji a na hrudi za odříkávání určitých frází, dochází ke zklidnění nervového systému.
Díky tomu se lze na problém podívat z jiného úhlu pohledu a získat nad situací nadhled.
Pomocí metody EFT se dají propustit a odblokovat nejen limitující přesvědčení a nefunkční vzorce, ale také trauma.
Metoda EFT je
- bezbolestná
- účinná
- funguje, i když neznáme celý příběh nebo si na něj nevzpomeneme (zážitky z dětství)
- funguje i na dlouholeté potíže
- prospěšná pro všechny zúčastněné – má účinky i tehdy, když ťukáme na témata jiné osoby
- účinná na více problémů najednou
EFT pomáhá
- se strachem a obavami (z úspěchu, neúspěchu, mluvení na veřejnosti atd.)
- s problémy ve vztazích
- při práci s traumaty
- při potížemi s rozhodováním nebo rozuzlením zapeklité situace
- s nefunkčními vzorci ohledně peněz, práce, hojnosti
Co Tě na konzultaci s metodou EFT čeká?
Zjistíme, kde tlačí bota a jak vytrhnout trn z paty, aby ses mohla rozběhnout svému cíli a pohodovému životu v ústrety.
Sandra Woiwode – mezinárodně certifikovaná EFT praktička
Reference
Celé online sezení bylo příjemně opečovávací a uvolňující, Sandra se umí na klienta moc hezky naladit, vysvětlit a názorně ukázat systém „ťukání“ i jím klienta citlivě provést. Po 45 minutách jsem i ve velmi stresujícím období cítila úlevu na těle i na duši.
Děkuji za péči s citem, Sandři!“
Vendulka Pánková
www.vendulka.eu
