O vysoké citlivosti ve zkratce
Nervová soustava vysoce citlivých je aktivnější než u ostatních.
Vnímáme, cítíme, všímáme si více než ostatní.
Vysoká citlivost je dědičná.
Pojem vysoké citlivotsi zavedla v 90. letech 20. století psycholožka Elaine Aron.
Podle výzkumů je 15-20% společnosti vysoce citlivých.
Vysoce citliví lidé reagují více na stres a jsou náchylnější k příliš silné stimulaci.
Aktuálně
Co říká na vysokou citlivost věda? Přináším Ti nejnovější poznatky z vědecké konference o citlivosti z května 2025. Ve srozumitelném jazyce, česky, a navíc můžeš klást otázky a sdílet s osttaními účastnicemi. Více info a přihláška tady:
Nepropásni
Říkali ti, že nejsi dost? Sebeláska je řešením. Více informací o workshopu najdeš tady:
O mně
Jmenuji se Sandra Woiwode a jsem vysoce citlivá žena.
O své citlivosti jsem však dlouho nevěděla, až když jsem se přestěhovala do zahraničí za novou prací jsem si zvědomila, že reaguji na vnější podněty a změnu životní situace jinak než ostatní.
Z německého “hochsensibel“ jsem odvodila vysokou citlivost a dary a výzvy s ní spojené. Od té doby jsem se vydala na dobrodružnou cestu poznání vlastní citlivosti.
Založila jsem projekt Žena s citem.
Mým cílem je, abychom se naučily poznat samy sebe, svou citlivost a zacházely nejen s ostatními, ale hlavně samy se sebou s láskou, něhou a citem.
Ženy provázím formou online kurzů a konzultací.
Kde najdu podobně laděné ženy
Reference
Povědomí o vysoce citlivých lidech ke mně chodí už dlouho, ale až díky Sandře a její skupince Žena s citem jsem se o téma začala více zajímat.
Sandra působí neskutečně mile, příjemně, citlivě a s něžnou pečující energií, takže když byla možnost zažít s ní sezení EFT, neváhala jsem, protože jsem cítila, že budu v dobrých rukách.
A tušila jsem správně – celé online sezení bylo příjemně opečovávací a uvolňující. Sandra se umí na klienta moc hezky naladit, vysvětlit a názorně ukázat systém „ťukání“ i jím klienta citlivě provést. Po konzultaci jsem cítila úlevu na těle i na duši.
Děkuji za péči s citem, Sandři!
Zvyš své sebevědomí a nauč se komunikovat své hranice tak, aby je druhá strana pochopila a respektovala. Zamluv si termín konzultace už dnes: